Вишневецкий Григорий Александрович : другие произведения.

О Израиле, негативных мыслях и бессонице

Самиздат: [Регистрация] [Найти] [Рейтинги] [Обсуждения] [Новинки] [Обзоры] [Помощь|Техвопросы]
Ссылки:
Школа кожевенного мастерства: сумки, ремни своими руками
 Ваша оценка:


   О Израиле, негативных мыслях и бессонице
   Мне не нравится в Иерусалиме суббота. В этот день не работает общественный транспорт - автобусы, учреждения, организации также не работают. На такси, конечно можно доехать куда угодно, но платить дорого. Для меня нет времени проведенного хуже чем в субботу. Правда я выхожу гулять два раза на улицу, утром и вечером. Еще нашел развлечение - бросать баскетбольный мяч в кольцо. Для того чтобы добраться до кольца мне также нужно выйти на улицу. Потенциально я мог бы ходить в спортзал(на иврите хедер кошер ) и бассейн, но за все надо платить. Однако силовые упражнения не доставляют мне удовольствие, поэтому я не могу заставить себя тренироваться до такой степени, чтобы почувствовать существенную нагрузку. В бассейн я мог бы ходить, если бы умел плавать. Там кстати есть душевая и две сауны, сухая и влажная. И бассейн и хедер кошер находятся в одном здании недалеко от моего дома. Вот и получается, что субботу я провожу сидя у телевизора и читая газеты. Также я смотрю новости по Интернету сидя за компьютером, иногда слушаю музыку. Телевизор я не люблю, но смотрю просто, чтобы убить время. Мы смотрим русскоязычные израильские каналы и каналы российского телевидения.
   В Иерусалиме раздают бесплатно ивритскую газету" Исраэль ХаЙом". Поначалу я брал эту газету и читал в ней некоторые статьи. Львиная доля информации в газете носит негативный характер: сообщения об убийствах, коррупции, изнасилованиях, авариях, терактах и т.п. Лишь изредка появляются сообщения об археологических находках, о прорыве в науке. Накануне праздников печатаются материалы о них. Читаешь эту газету и заряжаешся негативом. В Исраэль ХаЙом публикуют рекламу различных товаров, есть там новости спорта, а также судоку и кроссворды. Так что для любителей кроссвордов и судоку газета хорошее подспорье. Мне больше нравится газета "Новости недели". Она в отличии от Исраэль ХаЙом печатается на русском языке.
   Многие люди в Иерусалиме имеют своих собак и кошек. Я не любитель ни первых ни вторых. Я не служил в Цахале (Армия обороны Израиля), не верующий, поэтому в синагогу не хожу, родился, вырос до 26 лет в Узбекистане к тому же интроверт. Вот и получается, что даже и поговорить с кем-то особо не о чем. Меня не тяготит недостаток общения- я с детства такой. И хотя есть книги, где восхваляют интровертов, я считаю свою необщительность серьезным недостатком.
   У меня сохранились приятные воспоминания от занятий гимнастикой по вечерам. Я тогда жил в другом районе Иерусалима. Сил у меня не прибавилось, но мне было просто хорошо там.
   Несколько лет тому назад я ездил на экскурсии по Израилю от московского землячества. Потом у меня пропал их номер телефона и я перестал к ним звонить. Удачно было то, что экскурсии выпадали на субботу.
   Лет 5 тому назад я работал на физически тяжелой работе. Там я находился с воскресенья по пятницу, а в субботу валялся в постели по полдня и спал. Потом мне пришлось уволиться с этой работы, а поскольку времени было у меня куча я не знал куда себя деть и спал. Тогда у меня была цепочка негативных мыслей по поводу себя. Я думал так: газету я уже почитал, телевизор я нелюблю, а делать мне нечего и я ничего не могу делать, так что я лучше полежу.Спал долго при каждом удобном случае, даже тогда, когда спать не хотелось. В результате мне перестало хотеться спать ночью. Я стал спать днем. Потом пропала тяга к дневному и ночному сну. Я понял, что даже просто лежать- не спать на кровати днем не надо, если хочешь спать ночью. Еще одно негативное явление - я постоянно бегал на кухню и смотрел, что есть покушать. Мне не хотелось есть. Я ел от безделья.Это происходило у меня в перерывах от чтения газеты или книги. На работе мне проще мобилизовать себя, но если делать нечего, а свободного времени много, то я также хватаюсь за еду.
  
  

 Ваша оценка:

Связаться с программистом сайта.

Новые книги авторов СИ, вышедшие из печати:
О.Болдырева "Крадуш. Чужие души" М.Николаев "Вторжение на Землю"

Как попасть в этoт список

Кожевенное мастерство | Сайт "Художники" | Доска об'явлений "Книги"