В здоровом теле - здоровый дух! Если тело неуклюже, неразработано, оно застаивается, зашлаковывается, протухает, стухает, мрачнеют мысли, портится настроение, усиливается жевательный рефлекс. Движения угловаты, кисти не качают волн, не вращают шар, пластика на минимуме, тело грузное и шумное, осанка и спина желают оставлять лучшего и тяжесть жизни пригибает к земле, искривляя суставы и прочее. Чтобы удерживаться в развитии самоосознания и своего роста как духовного, так и физического, придавать пластичность мышцам и разрабатывать суставы, поможет как раз утренняя гимнастика. Разработанное тело лучше впускает в себя потоки позитива и оптимизма, оптимального отношения и красоты. Мы ближе к потокам живоносным Любви, Любви вселенской, человеческой, огромной, бесконечной, всеохватной. Допустить и позволить себе быть любимым, прекрасным, очаровательным и любвеобильным!