Насмотрелся я киношки,
Где всех мочат Брюс и Халк,
Терминатор, бабы-кошки,
Рэмбо, Джонс, Ван Дамм, Сига́л!

И пускай я хилый в теле,
А в душе последний трус,
Но хочу, на самом деле,
Тоже всех мочить, как Брюс!

Потому себе сказал я -
С понедельника начать
В самом лучшем фитнес-зале
Тело хилое качать.

Ну, а начал с клоунады
И, вошедши в раж и пыл,
Всё что надо и не надо
К тренировкам закупил:

Семь бейсболок фирмы "Пума"
(Семь бейсболок - в самый раз!),
И "Рибу́ка" три костюма,
И четыре "Адидас".

Взял пять пар кроссовок "Найка"
Для дорожки беговой,
Шесть трусов, четыре майки...
- Кто не дружит с головой?!

Протеинов-витаминов
Накупил на грузовик.
Продавцы из магазинов
Думали, что оптовик.

До краёв набил карманы
(Так, что выперли дугой)
Шоколадом с гуараной,
Карнитином и нугой.

Получил в подарок шейкер
(С ним я точно супермен!)
И прошёлся до аптеки -
Закупить гематоген.

Методичками запасся,
И ночами не скучал -
Культуристов мастер-классы
С Интернета всё качал.

Пусть на эту подготовку
Пару месяцев убил,
Но в спортзал на тренировку
Всё же чудом угодил.

А чтоб выглядеть покруче
Спрятал хилость тощих рук,
Три костюма нахлобучив
С гордым именем "Рибук"!

Ну, а тут кипит работа,
И творят все чудеса,

Добавляя обороты,
Амплитуду и веса.

Я уселся первым делом
На железный тренажёр.
Сразу что-то поплохело,
Стало вдруг нехорошо.

На турник запрыгнул резво,
Но как глист на нём завис.
Силы рассчитал не трезво
И свалился камнем вниз.

С турника пошёл на гири.
Взял со стойки пару штук,
Поднял раза три-четыре,
После вырвались из рук.

И, естественно, на ногу.
Ох, ты мать его итить!..
Через месяц понемногу
Начал с палочкой ходить.

А тогда, видать, в горячке,
Не теряя интерес,
Полз я чуть не на корячках
Подкачать ещё и пресс.

Пресс качнул, но тут мгновенно
За подкачкой пресса вслед
Захотелось, как с пургена,
По-большому в туалет.

Съел батончик с протеином -
Стало мне ещё хуже́й
И на штангу с грифом длинным
Шёл уже, как в мираже.

Звёзды хоть в глазах маячат -
Обойдётся как-нибудь.
И, надеясь на удачу,
Штангу я рванул на грудь.

Мой рывок был грациозен,
Все движения точны.
Но когда я замер в позе,
Что-то выпало в штаны.

Подкосилося колено,
Вылезли на лоб глаза,
И со штангою сквозь стену
Я ушёл в соседний зал...

***
Когда вышел из больнички
После этих передряг,
Все спортивные вещички
Я забросил на чердак.

Лишь батончики с нугою
Накупил тогда не зря -
Вот сижу с хромой ногою
И жую их втихаря.

Но не думайте, что сник я,
Как со спортом завязал,
И заставил меня хныкать
Этот долбаный спортзал!

Пусть я дрыщ, смотрюсь пусть жалко!
Но компутер как включу -
Чувствую себя я Халком!
Всех вокруг мочить хочу!

07.02.2015