|
|
||
Для тех, кто стремится к мастерству любого рода. А также. Для психоаналитиков и их пациентов. Для вольных казаков. Да, и, пожалуй, еще. Для желающих рассмотреть подлинный смысл произведения М. Булгакова "Мастер и Маргарита". |
Шизофрения и мастерство.
(Категов Максим, Гомель, осень 2008).
Встаньте прямо, ноги на ширину плеч. Резко выдохните, затем сделайте глубокий вдох, одновременно поднимая вытянутые руки перед собой. Задержите дыхание, сделайте резкое движение рук к себе, затем медленно с максимальным напряжением отодвигайте руки ладонями от себя. При этом постарайтесь почувствовать себя отдаляющимся от окружающего мира. Почувствуйте свое усилие оттолкнуть мир от себя. Почувствуйте становление самого себя собой в этом отталкивании от мира. Выдохните со звуком ха.
"Дыхание, укрепляющее нервы", Хатха-Йога.
О святый Михаиле Архангеле, помилуй нас, грешных, требующих твоего заступления, сохрани нас, раб Божиих (имена), от всех видимых и невидимых враг, паче же подкрепи непостыдно предстати Создателю нашему в час страшнаго и праведнаго Суда Его.
"Молитва Архангелу Михаилу", Православная Церковь.
|
Новые книги авторов СИ, вышедшие из печати:
О.Болдырева "Крадуш. Чужие души"
М.Николаев "Вторжение на Землю"