Сохранить здоровье будет просто, 
Если мы природу сохраним.
Это, нет, не шутки - всё серьёзно.
Из трубы завода серый дым.

Эту копоть в лёгкие вдыхаем,
Оседает чёрная зола.
Нет, природа, мы не понимаем,
Как для нашей жизни ты важна.

Мы ведём пустые разговоры.
И о завтрашнем не думаем... пускай!...
Старость, смерть - не завтра, через годы.
Но уже и молодость не рай.

По утрам проснуться очень сложно,
А под вечер тяжело заснуть.
Жить так дальше просто невозможно,
И потерянное надо нам вернуть.

А для этого дам несколько советов,
Как здоровье можно сохранять.
Несколько есть действенных рецептов,
Главное их правильно понять

Встав с кровати утром, улыбайтесь,
Радуйтесь возможности творить,
Доброму на свете открывайтесь,
Не стесняйтесь искренне любить.

Делайте зарядку, и конечно,
Слушайте, что сердце говорит.
Человек меняется успешно,
Мир на месте также не стоит.

Мы, наверно, нет, не идеальны,
Но здоровым каждый хочет быть.
Пусть сейчас слова мои банальны:
Сохранить здоровье значит ЖИТЬ!